Weet jij hoe belangrijk voeding is voor je brein? Dat de juiste voeding voor je brein bepaalt hoe je functioneert en hoe je je voelt? Tijdens de Brain Food lezing leer je in 1,5 uur over welke voedingsstoffen goed zijn voor onze hersenen, wat je het beste wel en niet kunt eten en hoe onze hersenen onze voedingsstoffen verwerken aan de hand van neurotransmitters. Ook krijg je inzicht welke voeding ons stress bezorgt en welke voeding ervoor kan zorgen dat we stress releasen! Daarnaast kun je tijdens de lezing natuurlijk alles aan mij vragen over Brain Food.
Kaartverkoop via CharlotteLabee.com
Wat leer je tijdens deze lezing: